hauptgericht türkisch vegan

Patlıcan Musakka – Auberginen-Musakka

Quelle: Büsra

Zutaten

  • Auberginen, Menge nach Bedarf
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • Olivenöl
  • 1 reife Tomate oder etwa ½ Dose gehackte Tomaten
  • 1 EL Salça (Tomatenmark)
  • Salz
  • etwas Limon Tuzu (Zitronensäure)
  • etwa 1 Handvoll Reis
  • Wasser
  • Naturjoghurt zum Servieren

Zubereitung

1. Auberginen vorbereiten: Die Auberginen in Würfel schneiden und in Salzwasser einlegen. Eine Weile darin ziehen lassen, damit ihnen die Bitterstoffe entzogen werden.

2. Zwiebel anbraten: Die Zwiebel schälen und klein schneiden. Etwas Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin anbraten, bis sie weich und leicht glasig ist.

3. Auberginen dazugeben: Die Auberginen aus dem Salzwasser nehmen, gut abtropfen lassen und zu den Zwiebeln in den Topf geben.

4. Tomaten, Salça und Gewürze hinzufügen: Eine reife Tomate klein schneiden und zu den Auberginen geben. Alternativ etwa eine halbe Dose gehackte Tomaten verwenden.

5. Anschließend 1 EL Tomatenmark, Salz und etwas Zitronensäure dazugeben.

6. Kurz schmoren: Alles gut vermengen und das Gemüse zunächst eine Weile im eigenen Tomatensaft schmoren lassen.

7. Wasser hinzufügen: So viel Wasser dazugeben, dass das Gemüse leicht mit Wasser bedeckt ist beziehungsweise das Wasser etwas darübersteht.

8. Reis dazugeben: Sobald das Gericht kocht, etwa eine Handvoll Reis hineingeben.

9. Garen: Alles bei niedriger bis mittlerer Hitze weiterköcheln lassen, bis Auberginen und Reis vollständig gar sind.

10. Falls währenddessen zu viel Flüssigkeit verdampft, bei Bedarf etwas Wasser nachgießen.

11. Servieren: Warm servieren und nach Geschmack Naturjoghurt darüber oder dazu geben.

Variationen

Variante mit Zucchini: Das Gericht lässt sich genauso mit Zucchini statt Auberginen zubereiten. Zwei kleine Änderungen:

  • Die Zucchini müssen nicht vorher in Salzwasser eingelegt werden.
  • Keine Zitronensäure verwenden, stattdessen mit getrockneter Minze würzen.

Die restliche Zubereitung bleibt gleich.

Notizen

  • Quelle: Text von Büsra, gespeichert am: 2026-10-04